Inhalt der aktuellen Ausgabe

Dossier

Wunderwerk Gehirn:
 Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass es bis ins hohe Alter lernfähig bleibt.

Demenz: Wie man mit dem richtigen Lebensstil das Erkrankungsrisiko senkt

 

Wissenschaft & Medizin

Aufmerksamkeit im Defizit: 
Fünf Prozent aller Kinder und Jugendlichen gelten heute als betroffen.

Ernährung: Wenn der Stresspegel steigt, können Probiotika helfen wieder in Balance zu kommen.

 

Körper & Geist

Musik fürs Hirn: 
Musiktherapeuten sehen präventive und therapeutische Erfolge im Hinblick auf Alterserkrankungen.

Feuilleton: Wenn das Gedächtnis seinen Rückzug antritt.

 

Ernährung & Genuss

Demenzschutzfaktor Vitamin B12 
Die „Küchenapothekerin“ weiß: Dieses Vitamin spielt beim Aufbau und Erhalt der einzelnen Nervenzellen eine entscheidende Rolle.

Kochen: Der Genuss des Winters. Leckere Rezepte für die kalte Jahreszeit.

 

Schwerpunkt

Bewegung im Winter 
Schon ein bis zwei Stunden Bewegung pro Woche können das Risiko, an einer Depression zu erkranken, stark senken.

Und so einfach kommen Sie zu Ihrer Lebensweise:

Die aktuelle Ausgabe der Lebensweise finden Sie im  Zeitschriftenhandel sowie im gut sortierten Lebensmittel-Einzelhandel. Weiters bei ausgewählten Ärzten, Apotheken, Therapeuten, Gesundheitseinrichtungen, Krankenhäusern, Gesundheitshotels und in allen Österreichischen Kurbetrieben. Die Einzelausgabe kostet 4,60.- Euro, im Abo erhalten Sie 6 Ausgaben zum Preis von 5 für nur 23 Euro. Zu jeder Abobestellung gibt es ein Gegenwert zusätzlich ein nachhaltiges, natürliches Abogeschenk gratis.